![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/17410101898047670514-450x261.jpg)
День: 08.10.2023
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/17410101898047670514-450x261.jpg)
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/4688278251665046035-450x261.jpg)
10 вправ від великого Амосова — для здоров’я на довгі роки
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/1774473946157112271-450x261.jpg)
4 вправи для здоров’я спини — японська система від проблем з хребтом
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/3598824186599136624-450x261.jpg)
7 вправ при варикозному розширенні вен — для зняття болю, набряків і зменшення симптомів
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/14415390171974677389-450x261.jpg)
Навіщо пити кефір з насінням льону вранці — всього 2 вагомих причини
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/10548936625710706037-450x261.jpg)
Ці продукти позитивно впливають на стан судин. Їжте їх якомога частіше
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/17610130821471593065-450x261.jpg)
Все про основні показники аналізу крові. Збережіть собі, щоб знати розшифровку аналізу крові!
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/5913311800105098171-450x261.jpg)
Щоб перевірити щитоподібну залозу, потрібен термометр. Тест Барнса: 99% точність!
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/309297100756429052-450x261.jpg)
Присідання, які лікують: СЕРЦЕ. Головні вправи для здорового серця
![](http://mamunahata.com/wp-content/uploads/2023/10/13014814400993235074-450x261.jpg)